Libérez-vous 7h par semaine
Cette formation vous guidera étape par étape à transformer chaque opportunité de la journée en tirant profit du temps qui passe,
grâce à un système fondé sur l’expérience pratique et des connaissances en psychologie.
+ 50 élèves formés à la méthode T.I.M.E.R
Vous avez l’impression que 24h ne suffisent pas pour tout faire ?
L’équilibre vie pro / vie perso est difficile
Vous êtes perdu dans votre organisation
Vous êtes fatigué de courir partout
Si c’est le cas alors vous êtes au bon endroit
Ils ont retrouvé une vie
Terminez-en enfin avec vos problèmes d’organisation
et de gestion du temps comme :
Pourquoi cette formation ?
Des astuces éprouvées
Appliquez mes techniques de gestion du temps et d’organisation qui ont fait leur preuve et qui vous garantissent des résultats mesurables.
Une approche naturelle
Une approche sans contrainte, hyper fluide dans sa mise en place, sans avoir l’impression d’être enchaîné(é) à des routines pénibles.
Éclairé par la psychologie
Enrichissez votre compréhension de votre rapport au temps grâce à différents exercices qui vous aideront à poser les bonnes bases.
Avant la formation
Après la formation
Je vous livre mes 15 ans d’expérience
Une formation Gérer son temps c’est mon dada !
+ 30 projets menés en 5 ans, une vie de famille.
Ceux qui me connaissent savent que je suis un rêveur acharné, assoiffé de réaliser chaque aspiration qui résonne dans mon cœur.
Très vite, j’ai ressenti l’urgence du temps, cette ressource éphémère qui ne fait aucune concession. J’ai alors décidé de ne pas être spectateur de ma vie.
Ma mission était claire : transformer chaque instant en une opportunité unique.
Je n’ai qu’une peur : Être sur mon lit de mort avec des regrets de ne pas avoir eu le temps de faire ce que j’avais envie de faire.
Est-ce que j’ai vraiment percé le mystère pour que chaque jour soit optimisé ?
Les résultats sont biens là.
Dans cette formation, je vous transmets toutes les clés pour ouvrir la porte des étoiles de la gestion du temps et de l’organisation.
Avec des exemples concrets, je vous dévoile les stratégies à utiliser pour réussir à retrouver un vrai contrôle sur vos journées.
Festivals, expositions, road-trip, famille, amis…
J’ai pourtant seulement 24h dans une journée. Comme vous !
Quelles sont les techniques les plus efficaces ?
Pendant près de 15 ans, j’ai mené ma barque, analysé des centaines de situations d’organisation, de gestion du temps dans ma vie de tous les jours. J’ai abouti à la mise au point d’un système en 5 étapes, qui s’est révélé efficace par rapport aux techniques théoriques traditionnelles.
Après 3 mois : le résultat des apprenants qui ont suivi la formation.
Ce qui vous attend
Comment ça marche ?
Dès que votre accès est validé, vous pouvez commencer à construire votre système étape par étape pour mener parfaitement les tips à mettre en place quotidiennement.
Accès à la plateforme
Chaque module se focalise sur une étape décisive du système T.I.M.E.R.
Mise en application
Vous remplissez votre feuille de route facilement et vous faites quelques exercices pour intégrer des petites habitudes quotidiennes.
Vous n’êtes pas seul(e)
Je suis là pour vous guider sur la mise en place de votre système et répondre à toutes vos questions, sous forme de FAQ géante.
Vous êtes guidé à chaque étape
Vous trouverez de nombreuses ressources pour vous aider à construire votre système et vous libérer 7h par semaine
Des ressources pour vous aider
Chaque module comporte des exemples et/ou des études de cas qui vous servent de modèles vous permettant de visualiser les principes du système T.IM.E.R et de l’arranger à votre propre contexte.
Programme de formation complet
Cette formation est organisée en 6 chapitres clés, chacun ciblant un aspect fondamental de la gestion du temps et de l’organisation. (+6h de vidéos)
Connaître et comprendre sa relation au temps : Traquer
« Toute chose prend plus de temps qu’on ne l’avait prévu » La première étape est donc de traquer à la minute près l’ensemble de vos tâches. Si vous n’avez pas. de vue globale sur le temps que prennent vos tâches, vous vivrez dans une faussez perception du temps sui passe.
- Etat des lieux
- Le temps est précieux
- Votre relation au temps
- La psychologie derrière votre organisation
- Identifier les objectifs personnels à long terme
Les fondamentaux de la gestion du temps : Identifier
Si vous ne connaissez pas ce qui se cache à l’intérieur de vous concernant la perception du temps, alors tous les outils ou astuces ne vous serviront à rien. Si vous connaissez ce qui drive votre perception du temps, vous avez toutes les chances de reprendre le contrôle.
- À quoi ressemble votre emploi du temps aujourd’hui
- Les problèmes de l’éparpillement et du manque de focus
- Les lois universelles du temps
- Les voleurs de temps
- Gérer les interruptions et les distractions de manière efficace
Modéliser les techniques et astuces
Faire un choix peut être totalement paralysant. Dans ce module vous apprendrez à décider vite sans peur. Votre charge mentale s’en trouvera allégée. Vous perdrez vos excuses et assumerez vous choix.
- Décider sans perdre de temps
- Apprendre à éliminer les perturbateurs de temps
- Comment respecter votre temps ?
- Comment bien organiser ses idées ?
- Comment prioriser ?
- Comment perdre ses excuses ?
En pratique la formation gérer son temps et ses priorités
23 minutes et 15 secondes pour se remettre au travail après avoir été interrompu(e) d’après une étude menée par Gloria Mark (Californie). Restez focus est indispensable pour gagner du temps et être productif. Terminé les voleurs de temps.
- Établir une liste de tâches organisée et priorisée
- Utiliser des techniques de planification pour gérer les priorités et les délais
- Travailler de manière efficace et concentrée
- Établir des routines quotidiennes et hebdomadaires efficaces
- Refaire des activités personnelles et/ou en famille
- Organisation de l’espace de travail
- Utilisation d’outils et de technologies pour améliorer l’organisation
- Gestion de la communication et des relations professionnelles
Vous revivez enfin : Réorganisation
Là, on va parler mindset (état d’esprit) pour que vous puissiez tenir sur le long terme. C’est votre planning idéal dans la réalité.
- Créer et garder les habitudes
- Priorisez vos tâches
- Triplez votre productivité
- Soyez toujours prêts aux éventuels imprévus
- Ne soyez plus interrompu
- Plan d’action exact du système T.I.M.E.R
- Suivi sur 30 jours après la formation avec un feedback en visio + ajustement si besoin
Les bonus et tips pour la vie courante et pouvoir encore grappiller un peu de temps.
Je vous donne quelques astuces en + que j’utilise au quotidien
- Gagner du temps grâce à ses vêtements
- Gagner du temps grâce à ses poubelles
- Gagner du temps quand on est invité
- Gagner du temps quand on part ou revient de voyage
- Gagner du temps grâce à sa vaisselle
- Etc
Quand vous aurez suivi la formation vos amis et collègues diront :
« Wouah mais comment tu arrives à faire tout ça dans ta journée ? «
Choisissez votre formule
Formation en présentiel
3 jours sur Annecy (74) + Suivi post formation
Si vous vous inscrivez maintenant , obtenez la formation pour seulement
✅ 890€ TTC
Financement possible par OPCO
Formation en ligne
Suivi de votre parcours
Si vous vous inscrivez maintenant , obtenez la formation pour seulement
✅ 397€ TTC
Et ce n’est pas tout : Les bonus
4 bonus qui vous permettrons d’être une personne encore plus de libre dans ses choix
Je ne vous lâche pas.
Si après 30 jours de votre participation à la formation, vous perdez encore du temps dans vos journées malgré la mise en place du système T.I.M.E.R, je m’engage à vous coacher en 1:1 gratuitement pendant 30 minutes, afin de supprimer les blocages et de vous donner un plan d’action efficace pour reprendre le contrôle de votre temps.
Extension de garantie
Mises à jour gratuites
Bénéficiez de toutes les mises à jour futures de la formation sans frais supplémentaires.
Support personnalisé
Je ne vous lâche pas. Si vous avez des questions je vous répondrai.
Accès à une FAQ géante
Dès qu’un élève a une question j’y réponds et celle-ci est disponible pour tous les apprenants.
Accès à vie à la formation
Ce sont vos accès privés. Vous pouvez les utiliser à vie.
Je vous réponds
Quel est le format de la formation ?
Ce sont des capsules vidéos qui varient entre 5 et 15 minutes. Vous aurez accès également à des documents PDF que vous pourrez télécharger, ainsi qu’un espace Notion où sont disponibles toutes les ressources. Vous avez des exercices également à disposition. La formation gérer son temps et ses priorités est ultra complète.
Qu’est-ce que je saurais faire après avoir suivi la formation ?
Vous serez capable de créer des routines et des réflexes qui vous feront gagner entre 3 et 10h dans votre semaine. Votre niveau de stress baissera significativement.
À qui est adressé cette formation ?
Cette formation gestion du temps s’adresse à vous qui êtes à la recherche d’une méthode qui va vous faire gagner du temps et vous permettre de passer plus facilement à l’action.
Elle s’adresse à toutes les personnes qui ont l’impression d’être toujours en retard, débordées, stressées par le temps, de procrastiner et qui veulent enfin se poser et contrôler leur temps.
Quelle est la garantie de résultats ?
Il est impossible pour moi de vous garantir un résultat.
Ce que je peux vous garantir, c’est que si vous appliquez à la lettre la méthode, alors vous mettez toutes les chances de votre côté pour que votre vie retrouve un second souffle.
Puis-je faire passer cet achat en frais pro ?
Tout à fait. Il suffit de remplir toutes les informations prévues et vous recevrez une facture à cet effet.
Ce sont des techniques qu’on trouve sur internet ?
Oui et non. Terminé les techniques classiques qui vous enferment dans un bocal et qui ne fonctionnent plus si vous arrêtez 2 jours. Dans cette formation mon objectif est de vous donner absolument toutes les astuces dont vous avez besoin pour gérer votre temps. Vous verrez qu’en fait vous comprendrez tout très facilement et qu’on vous a longtemps fait croire que tout était une montagne impossible à gravir. Une formation gérer son temps et ses priorités et fait pour être applicable.
Est-ce seulement théorique ? Avez-vous testé ces méthodes ?
Dans l’apprentissage la pratique est un pilier essentiel pour la progression. Sans pratique pas de feedback…Pas de feedback…Pas d’évolution. Pas d’évolution…Pas d’évolution ! Vous aurez des exercices appliqués. Vous pourrez faire des tests, checker ce qui peut fonctionner ou pas. L’objectif est de devenir efficace en alliant la théorie et la pratique. Ce sont des astuces que j’utilise tous les jours depuis + de 10 ans. Une formation gérer son temps et ses priorités n’est utile que si elle est applicable sans contraintes.
Est-ce que je vais réussir à tout retenir ?
Oui c’est fort possible. En début de formation, vous aurez accès à des modules de mindset, de technique d’apprentissage pour mieux appréhender les informations que vous allez recevoir. Cela vous fera gagner du temps dans votre parcours et vous aidera à vous sentir confiant tout au long de la formation.
Cette formation est centré sur l’état d’esprit. C’est le secret de la réussite pour une formation gérer son temps.
Le système T.I.M.E.R est faisable dans la vie de tous les jours ?
Oui. Toutes les techniques que vous allez apprendre je les ai testé sur le terrain en commençant par moi-même et en aidant des proches à reprendre le contrôle de leur temps. J’ai construit mes propres stratégies que je vous révèlent en exclusivité dans cette formation. Elles fonctionnent quelque soit votre identité. Le tout est de respecter le système en l’adaptant à vous.
Le système T.I.M.E.R est clé en main ?
Oui, c’est un système clé en main. Il est défini par l’ensemble des expériences que j’ai eu tout au long de mon expérience professionnelle. C’est le nectar de la gestion du temps. On garde ce qui fonctionne, on se met dans un bon état d’esprit et on passe à l’action. Ce système s’inspire de nombreuses lectures, formations et apprentissages que j’ai pu moi-même suivre pour parfaire mes interventions et apporter toujours plus de résultats pour mes clients.
Reprenez le contrôle maintenant
Formation en présentiel
890€ TTC
- Accès à vie à la formation
- Développez vos compétences en seulement 10 minutes par jour
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- 5h+ de vidéos
- Les 4 bonus
- L’Ebook
- Les 6 modules
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